INGREDIENTES
• 1 Pão de Aveia e Sementes Pachamama
• 2 Chávenas de Café
• 4 c. sopa de açúcar de côco
• Canela em pó q.b.
• Noz moscada q.b.
• 350g de Skyr
• 1 Romã
• 1 Banana
Preparación
Empezar cortando el pan de avena y semillas en dados pequeños. Reservar. En un bol, añadir el café caliente, el azúcar de coco, la canela en polvo y la nuez moscada. Mézclelo todo. A continuación, añadir el pan a la mezcla anterior y dejar reposar unos 2 minutos. Añadir el pan a la base de un vaso. A continuación, añade unas cucharadas de Skyr, granada al gusto y 1/4 del plátano.
Repite el proceso. (Opcional) Deja reposar en la nevera unas 3 horas. Disfruta! 🙂 Esta es una receta que puedes (¡y debes!) preparar con antelación, antes de un esfuerzo físico importante.
